CALMA. MINDFULLNESS

En esta ocasión, en nuestra Escuela Infantojuvenil hemos trabajado con la calma.

A través de diferentes dinámicas hemos aprendido a identificar la calma en nosotros mismos, saber qué situaciones nos la proporcionan y a identificarla en los demás y respetarla. Nos hemos iniciado en técnicas de relajación.

En la Escuela de familias también hemos aprendido sobre técnicas de relajación, y además, hemos abordado diferentes propuestas que demandaron los diferentes participantes: adolescencia, intervención educativa, becas y ayudas.